Seniorennachmittag in Dägerlen

Essen: Lust oder Frust

Dienstag, 9. April 2024, 14.00 Uhr

Pfarrhaussaal Dägerlen

Mit oder ohne Fleisch, gekocht oder roh: Über kaum ein Thema wird so heiss diskutiert wie übers Essen. Es gibt so viele individuelle Überzeugungen, Lebensweisen und Vorlieben, wenn es um die gesunde Ernährung geht. Machen Sie sich Gedanken über Ihre Ernährung und eine allfällige Ernährungsanpassung, wissen aber nicht recht, wie? Fragen Sie sich, worauf man bei der Ernährung beim älter werden besonders achten sollte und wie dies umgesetzt werden kann? Ist es egal, was wir essen, – Hauptsache es schmeckt? Oder ist man, was man isst? Wir freuen uns von einem Profi mehr zu erfahren, denn wir möchten alle gesund älter werden und erfahren, was wir dazu mit der Ernährung beitragen können. Wir sind gespannt.

Referentin: Frau Corinne Egger, Ernährungsberaterin BSc SVDE, Praxis für Ernährung im Wyland, Henggart